Εάν έχεις μεγαλύτερο/η αδερφό/ή, σίγουρα όταν θα ήσουν μικρός/ή θα σου την έσπαγε ό,τι κι αν έκανε, όμως τώρα τον/την… Διάβασε περισσότερα
Ένα υγιεινό και νόστιμο smoothie που θα τον κάνει… τούρμπο στο κρεβάτι! Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American… Διάβασε περισσότερα
Θες λίγη έξτρα ενέργεια πριν το γυμναστήριο; Πιες ένα φλιτζάνι καφέ (ή και δύο). Σύμφωνα με αυτή την έρευνα, ο… Διάβασε περισσότερα
1.Καίει πολλές θερμίδεςΌταν πηδάμε επανειλημμένα, το σώμα καίει 800 έως 1.000 θερμίδες την ώρα - ενώ όταν περπατάμε καίει 200 έως… Διάβασε περισσότερα
Πονάνε και ακόμα περισσότερο φαίνονται άσχημα. Μιλάμε για τις τρίχες που μεγαλώνουν εσωτερικά. Δες τι μπορείς να κάνεις για να… Διάβασε περισσότερα
Η πείνα είναι ένα αίσθημα πολύ συνηθισμένο, ιδιαιτέρως για όσους είναι σε διαδικασία απώλειας βάρους. «Τι μπορώ να φάω για… Διάβασε περισσότερα
Καλά νέα για όσες αρνούνται να κατευνάσουν τον εθισμό τους στον καφέ. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό… Διάβασε περισσότερα
Υλικά Βάση 60 γρ. βούτυρο αγελάδας 120 γρ. μπισκότα digestive Κρέμα 150 γρ. κουβερτούρα περίπου 70% κακάο 30 γρ. βούτυρο… Διάβασε περισσότερα
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών, σύμφωνα με π ρόσφατη έρευνα. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να… Διάβασε περισσότερα
Επιτυχία στις γυναίκες έχουν οι μελαγχολικοί άντρες, καθώς το να είναι κάποιος γελαστός δεν αποτελεί πάντα συνταγή επιτυχίας, τουλάχιστον με… Διάβασε περισσότερα
This website uses cookies.