Κατηγορίες : Like

Γευστικό παστίτσιο λαχανικών

Υλικά

  • Μακαρόνια για παστίτσιο 300 γρ
  • Αγκινάρες φρέσκιες 6-7 τεμ ή κατεψυγμένες κομμένες στη μέση
  • Καρότο 1 τεμ κομμένο ροδέλες
  • Πιπεριά Φλωρίνης 1 τεμ κομμένη ροδέλες
  • Κρεμμύδι ξερό 1 τεμ ψιλοκομμένο
  • Κρεμμυδάκια φρέσκα 2 τεμ ψιλοκομμένα
  • Αρακάς 200 γρ
  • Μανιτάρια λευκά στρογγυλά 100 γρ κομμένα ροδέλες
  • Ντοματάκια ψιλοκομμένα 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού
  • Μαϊντανός – άνηθος από 1/2 ματσάκι
  • Σκόρδο 3 σκελίδες ψιλοκομμένες
  • Πάπρικα γλυκιά & καυτερή από 1/2 κουταλάκι γλυκού
  • Αλάτι – πιπέρι μαύρο
  • Κρασί λευκό 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού
  • Ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι του τσαγιού
  • Φρυγανιά τριμμένη 3 κουταλιές της σούπας
  • Νερό χλιαρό 1/2 φλιτζάνι τσαγιού
Για την κρέμα
  • Ελαιόλαδο 5 κουταλιές της σούπας
  • Αλάτι 1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις ΓΙΩΤΗΣ 3 κουταλιές της σούπας
  • Νερό χλιαρό 1 κούπα του τσαγιού
  • Κύμινο 1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Προετοιμασία: 20 λεπτά Μαγείρεμα: 30-35 λεπτά

Οδηγίες

Καθαρίζουμε τις φρέσκες αγκινάρες, τις βάζουμε σε μπολ με αλεύρι, λεμόνι και νερό για να μη μας μαυρίσουν ενώ οι κατεψυγμένες είναι έτοιμες. Κρατάμε 3 κουταλιές από το ελαιόλαδο και το υπόλοιπο το βάζουμε σε  ρηχή κατσαρόλα να ζεσταθεί. Προσθέτουμε τα πιπέρια ,τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια,το σκόρδο, το καρότο, την πιπεριά,τις αγκινάρες κομμένες στη μέση και τα σοτάρουμε. Ρίχνουμε τον αρακά, ανακατεύουμε,προσθέτουμε τα μανιτάρια,σβήνουμε με το κρασί, βάζουμε τα ντοματάκια, χαμηλώνουμε τη φωτιά,αλατίζουμε και συνεχίζουμε το ψήσιμο για περίπου 15 λεπτά, ενώ προσθέτουμε και 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού νερό χλιαρό. Σβήνουμε την φωτιά, προσθέτουμε τα ψιλοκομμένα μυρωδικά και ανακατεύουμε. Στο διάστημα αυτό βράζουμε τα μακαρόνια σε αρκετό αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν και τα στραγγίζουμε. Αλείφουμε με τις 3 κουταλιές ελαιόλαδο που κρατήσαμε ένα ταψί, το πασπαλίζουμε με την φρυγανιά κι απλώνουμε τα μακαρόνια. Πάνω από τα μακαρόνια απλώνουμε το μείγμα λαχανικών και τέλος σκεπάζουμε με την κρέμα μας. Πασπαλίζουμε πάλι με φρυγανιά και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου  15-20 λεπτά (ανάλογα τον φούρνο μας) μέχρι να πάρει ένα ωραίο χρώμα. Αφού ψηθεί το αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς πριν το κόψουμε κι είναι έτοιμο να το απολαύσουμε ζεστό ή κρύο.

 Για την κρέμα : Σε κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο να κάψει, προσθέτουμε το αλάτι,το αλεύρι κι ανακατεύουμε με το σύρμα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πάρει ένα χρυσό χρώμα το αλεύρι. Προσθέτουμε  λίγο λίγο το χλιαρό νερό, κι ανακατεύουμε με γρήγορες κινήσεις για να μη μας σβολιάσει η κρέμα. Κατεβάζουμε την κατσαρόλα από την φωτιά και προσθέτουμε το κύμινο. Ανακατεύουμε και με σπάτουλα απλώνουμε την κρέμα πάνω στα λαχανικά.

Μοιράσου το !

Τελευταία Άρθρα

Στον τελικό της Eurovision η Ελλάδα με την Μαρίνα Σάττι

Αν και άρρωστη, η Mαρίνα Σάττι κατάφερε να εντυπωσιάσει το κοινό της Eurovision και να προκριθεί στον μεγάλο τελικό του… Διάβασε περισσότερα

10 Μαΐου 2024

Πλήθος πιστών στην ιστορική Μονή Αγίου Νικολάου στα Σπάτα

Πλήθος πιστών συρρέει από χθες στην ιστορική Μονή Αγίου Νικολάου στα Σπάτα προκειμένου να προσκυνήσει την θαυματουργή Εικόνα. Το πρωί… Διάβασε περισσότερα

10 Μαΐου 2024

Με πόρους άνω των 4 εκ. ευρώ χρηματοδοτούνται από την Περιφέρεια έργα ισότιμης πρόσβασης ατόμων με αναπηρία στα ακαδημαϊκά ιδρύματα

Σημαντικές παρεμβάσεις για την ενίσχυση των δομών και υπηρεσιών ισότιμης πρόσβασης ατόμων με αναπηρία στο Πανεπιστήμιο Πατρών, στο Ελληνικό Ανοικτό… Διάβασε περισσότερα

9 Μαΐου 2024

Γερή “μπάζα” για τους ληστές του ΑΤΜ στην Οβρυά- Άρπαξαν 120.000 ευρώ

Με την μέθοδο της “pizza slider”, κατόρθωσαν να ανατινάξουν το μηχάνημα αυτόματης ανάληψης  (ΑΤΜ) σε σούπερ μάρκετ στην Οβρυά της… Διάβασε περισσότερα

9 Μαΐου 2024

SMS για μαστογραφία: Αρχισε η αποστολή σε νέες ηλικιακές ομάδες

Ξεκίνησε από χθες 8 Μαΐου, η αποστολή των πρώτων ενημερωτικών SMS στις νέες ηλικιακές ομάδες δικαιούχων του Εθνικού Προγράμματος για… Διάβασε περισσότερα

9 Μαΐου 2024

Αχαΐα: Πάνω από 30.000 επισκέπτες στους αρχαιολογικούς χώρους

Πάνω από 30.000 επισκέπτες προσέλκυσαν πέρυσι τα μουσεία και οι αρχαιολογικοί χώροι της Αχαϊας, σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιοποίησε… Διάβασε περισσότερα

9 Μαΐου 2024

This website uses cookies.