Υλικά για 6 μερίδες:
500 γρ. λιγκουίνι ή σπαγγέτι
250 γρ. μπρόκολο καθαρισμένο
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
4-5 φυλλαράκια φασκόμηλου
80 γρ. αμύγδαλα ψιλοκομμένα
5 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
Τυρί τριμμένο για το σερβίρισμα
Αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
Βράζουμε τα μακαρόνια σε 5 λίτρα αλατισμένο νερό. Σουρώνουμε και κρατάμε μισό ποτήρι από το νερό μέσα στο οποίο έβρασαν.
Βράζουμε τα μπουκέτα του μπρόκολου σε αλατισμένο νερό για 2-3 λεπτά. Σουρώνουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.
Τσιγαρίζουμε το σκόρδο με το ελαιόλαδο και το φασκόμηλο σε βαθύ τηγάνι για 1-2 λεπτό. Προσθέτουμε το αμύγδαλο και ανακατεύουμε για 1 λεπτό ακόμα, ρίχνοντας και το νερό που έχουμε κρατήσει. Ανακατεύουμε γρήγορα τα μακαρόνια με το μπρόκολο.
Προσθέτουμε το αλάτι και το πιπέρι, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως, πασπαλίζοντας με τριμμένο τυρί.
Tips: Καλό είναι να ρίχνουμε το αλάτι λίγο πριν βράσει το νερό γιατί αν το βάλουμε από την αρχή καθυστερεί τη διαδικασία βρασμού και ποτέ δεν σκεπάζουμε την κατσαρόλα. Γευστική συνταγή για μακαρόνια με μπρόκολο, αμύγδαλα και μανιτάρια νηστίσιμη.
Καλή σας όρεξη!!!
Συναγερμός στον ΕΟΔΥ μετά τον θάνατο 3,5 ετών παιδιού από παρβοϊό. Ο Οργανισμός απέστειλε έγγραφο σε όλους τους Ιατρικούς Συλλόγους… Διάβασε περισσότερα
Αναστάτωση επικράτησε τη νύχτα στα Ζαρουχλέικα της Πάτρας και πιο συγκεκριμένα στην οδό Σταμούλη Στράτου, πίσω από το 29ο Δημοτικό… Διάβασε περισσότερα
«Κοκτέιλ» υψηλών θερμοκρασιών και αφρικανικής σκόνης προβλέπουν οι μετεωρολόγοι από σήμερα εξαιτίας υποτροπικού αεροχείμαρρου που έχει προσεγγίσει την Ελλάδα. Ενδεικτικά… Διάβασε περισσότερα
Από τους αστυνομικούς Υπηρεσιών των Διευθύνσεων Αστυνομίας Αχαΐας, Ακαρνανίας, Ηλείας και Αιτωλίας συνελήφθησαν επτά άτομα και σχηματίσθηκαν συνολικά δεκατρείς νέες… Διάβασε περισσότερα
Το τελευταίο αντίο θα πουν συγγενείς και φίλοι, σήμερα στις 3 μ.μ. από τον Ιερό Ναό Αγγέλων στο Α’ Δημοτικό… Διάβασε περισσότερα
Τα επιδημιολογικά δεδομένα της τελευταίας εβδομάδας (από 6 έως 12 Μαΐου) για τη γρίπη, τον κορωνοϊό και τον RSV ανακοίνωσε… Διάβασε περισσότερα
This website uses cookies.